Меню
Главная
Авторизация/Регистрация
 
Главная arrow Медицина arrow МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ПРЕДМЕТУ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА». ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
Посмотреть оригинал

«Охотники и утки»

Место и инвентарь. Площадка (зал), волейбольный мяч.

Подготовка к игре. Играющие делятся на две команды, одна из которых — «охотники» — становится по кругу (перед чертой), вторая - «утки» — входит в середину круга. У «охотников» волейбольный мяч.

Описание игры. По сигналу охотники начинают выбивать уток из круга. Каждый игрок может сам метать мяч или передать мяч для броска партнеру по команде. Утки, бегая внутри круга, спасаются от мяча, увертываясь и подпрыгивая. Подбитая утка покидает круг. Игра заканчивается, когда в круге не остается ни одной утки, после чего игроки меняются ролями. Побеждает команда, сумевшая подстрелить уток за меньшее время. Руководитель может установить время игры для метания мяча в уток. Тогда итог подводится по количеству уток, выбитых за это время.

Правила игры: 1) во время броска мяча запрещается заступать за черту;

2) находящиеся в круге не имеют нрава ловить мяч руками; 3) игроки не считаются выбитыми, если мяч попал в них после отскока от иола.

«Точный расчет»

Место и инвентарь. Площадка (зал); теннисные мячи (мешочки с песком) по количеству игроков, обручи.

Подготовка к игре. Играющие делятся на команды, которые выстраиваются за линией метания, у каждого участника по мячу. На расстоянии

6—8 м от линии метания перед командами лежат обручи.

Описание игры. По сигналу участники команд поочередно бросают свой мяч, стараясь попасть им в обруч. Выигрывает команда, поразившая мишень большее число раз.

Варианты'. 1) броски выполняют в определенную зону: 1-я зона расположена от линии броска на расстоянии 8 м, 2-я — 12 м, 3-я — 16 м; каждая зона имеет цифровые обозначения — 1, 2, 3; команда-победительница определяется по сумме очков, набранных всеми ее участниками; 2) броски выполняют в щит-мишень с несколькими кругами с различными цифровыми обозначениями (3, 2, 1), расстояние до мишени 5—8 м, высота - 2,5—3 м; места команд определяют но сумме набранных очков; 3) броски выполняют в квадрат, выложенный из четырех гимнастических палок на земле, в поперечную полосу шириной 50—80 см, победителя определяют по наибольшему числу попаданий; 4) броски мешочками с песком осуществляют на поверхность табуретки (стула, ящика, куба), установленной от линии броска на расстоянии 3—5 м, выигрывает команда, у которой на табуретке окажется большее количество мешочков.

 
Посмотреть оригинал
Если Вы заметили ошибку в тексте выделите слово и нажмите Shift + Enter
< Предыдущая   СОДЕРЖАНИЕ   Следующая >
 

Популярные страницы