Меню
Главная
Авторизация/Регистрация
 
Главная arrow Медицина arrow Физическая культура

Краткий курс лекций по дисциплине
«Физическая культура»




СОДЕРЖАНИЕ


Точечный массажСловарь психологических терминовУпражнения на сохранение равновесия Техническая подготовка Сердечно-сосудистая системаУпражнения лежа на ковре Макроцикл расширения функциональных возможностей, повышения надежности технико-тактических действий, отработки тактических вариантов ведения поединков, апробации модели подготовки к конкретному турниру (третий год олимпийского цикла)Общеразвивающие упражнения с чучелом Задачи и содержание технической подготовки ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ КАК ОБЩЕСТВЕННОЕ ЯВЛЕНИЕ Спортивный массаж Тренировка как процесс управления Требования к планированию многолетней подготовки МедеотерапияУпражнения с сопротивлением партнера Методические аспекты проблемы выносливостиДыхание при выполнении силовых упражнений Макроцикл целенаправленной подготовки к основному турниру, обеспечивающей функциональную избыточность и высокий уровень технико-тактического мастерства (четвертый год олимпийского цикла)Комплекс упражнений для развития гибкостиВыжимание Физическая культура как учебная дисциплина ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ Биосоциальные факторы здорового образа жизни Нагрузка как фактор функциональной работоспособностиУпражнения с различными перемещениями Этап ознакомленияУпражнения с гимнастическими палками Развитие быстроты сложной реакции Педагогические и медико-биологические средства восстановленияУпражнения с набивным мячом Теория и методика тренировки ловкостиРазминание Макроцикл углубленной специальной подготовки, направленной на повышение разносторонности и вариативности технико-тактической подготовленности, приобретение соревновательного опыта и изучение соперников (второй год олимпийского цикла) Основные понятия в теории физического воспитания Физиологические механизмы регуляции мышечной силы Тренировочные нагрузки в зависимости от частоты сердечных сокращений (ЧСС) Тепловые воздействия и сгонка весаСиловые упражнения в годичном цикле тренировки Закономерности и тенденции развития спортивных результатов ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Этап непосредственной подготовки к соревнованиям (краткий обзор) Обмен веществ и энергии в организме Контроль и оценка нагрузкиВосстановительные мероприятия Нервная система Метод динамических усилий Характеристика основных методических направлений развития силы Задачи технико-тактической подготовкиРастираниеПоглаживание Совершенствование гибкости Организм человека как единая сложная биологическая система Некоторые требования к выполнению силовых упражнений ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ВУЗЕ Спортивная форма как функция тренированностиИмитация выполнения приемов с партнером или чучелом ВИДЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ Методика развития выносливости Развитие силы Макроцикл расширения функциональных и двигательных возможностей и увеличения технико-тактического арсенала спортсменов (первый год олимпийского цикла)Простейшие формы борьбы Этап формирования двигательного навыкаОрганизация игровой разминки с использованием набивного мяча Планирование подготовки Методы развития анаэробных возможностейУправление спортивной формой Содержание специально-кондиционных и сопряженных игр, применяемых в тренировке спортсменов Метод максимальных усилий Питание спортсменовУпражнения с помощью партнера Этапы технической подготовки Средства и методы технической подготовки ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ И РЕАБИЛИТАЦИЯ СПОРТСМЕНОВФизическая культураСтатистическая обработка результатов тестирования Этап формирования двигательного умения Современные взгляды на построение многолетней подготовки спортсменов (четырехлетний олимпийский цикл)Специальные упражнения для борцов СОЦИАЛЬНО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТАТеоретические занятия Цикличность тренировочного процессаУпражнения с весом партнераФакторы, отрицательно влияющие на здоровье Элементы и этапы спортивной тактикиПрактические и методико-практические занятия Средства и методы тренировкиВанны Водные процедуры Тактическая подготовкаУпражнения с гирями Нагрузка как система управляющих воздействий Совершенствование ловкостиУпражнения с помощью партнера, создающего соответствующие условияДушОбщая и специальная подготовка Комплексы упражнений по общей физической подготовке (ОФП) студентовУпражнения со штангой Место и порядок использования силовых упражнений в отдельном занятии и в системе занятий Основы совершенствования силовой подготовки Мануальная терапия при заболеваниях позвоночника ОСНОВЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ Химическое строение организма человека Развитие быстроты Методика обучения одному двигательному действию Психологическая подготовкаОрганизация упражнений на месте с группой занимающихся Проблема многолетней подготовки Закономерности развития функциональных систем организма в процессе тренировки Теория и методика тренировки гибкости РАЗВИТИЕ ОСНОВНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ Сущность и функция спорта как сложного явления общественной жизни Социокультурные факторы здорового образа жизни Мышечная сила и вес спортсмена Методы развития аэробных возможностей Краткая история спорта высших достижений Основные закономерности спортивной тренировки Основы методики развития силы Особенности психической готовности в индивидуальных и коллективных видах спорта Краткая история развития спортивной тренировки Спорт и его функции Особенности организации и планирования спортивных соревнований в условиях вуза Дыхательная система Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов (ППФП) Метод изометрических (статических) усилий Особенности нагрузки в тренировочном процессе при совершенствовании выносливостиУпражнения для развития скоростно-силовых способностей Пищеварительная системаУпражнения с гантелями Зависимость силы от условий ее проявленияУпражнения со скакалкойВиды обследований Метод повторных усилий Теория спорта как система научных знаний Опорно-двигательный аппарат Аэробная и анаэробная производительность спортсменов Психофизиологические средства восстановления Физиотерапевтические процедуры Лечебный массаж и корригирующие упражнения при заболеваниях позвоночника Фармакологические средства Характеристика техники в различных видах спорта Комплексы упражнений по специальной физической подготовке (СФП) студентов Теория и методика тренировки выносливостиУпражнения с приложением силы партнераФизическое развитие Системный подход и его методологическое значение для теории и практики спорта Виды силы как физического качества человека Выделительная система Тренированность как функция нагрузки Методика развития быстроты движения Управление двигательной деятельностью Баночный массажУпражнения в домашних условиях Теория и методика совершенствования быстроты Средства и методы тактической подготовки Развитие быстроты простой реакции
 
Если Вы заметили ошибку в тексте выделите слово и нажмите Shift + Enter
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ
 
Предметы
Агропромышленность
Банковское дело
БЖД
Бухучет и аудит
География
Документоведение
Журналистика
Инвестирование
Информатика
История
Культурология
Литература
Логика
Логистика
Маркетинг
Математика, химия, физика
Медицина
Менеджмент
Строительство
Педагогика
Политология
Политэкономия
Право
Психология
Религиоведение
Риторика
Социология
Статистика
Страховое дело
Техника
Товароведение
Туризм
Философия
Финансы
Экология
Экономика
Этика и эстетика