Шкала одиночества
Опросник предложен Д. Расселом, Л. Пепло, М. Фергюсоном.
Цель методики', исследование уровня субъективного ощущения человеком своего одиночества. Выявляемое состояние одиночества может быть связано с тревожностью, социальной изоляцией, депрессией, скукой. Необходимо различать одиночество как состояние вынужденной изоляции и как стремление к одиночеству, потребность в нем.
Испытуемому предлагается рассмотреть ряд утверждений последовательно и оценить с точки зрения частоты их проявления применительно к его жизни при помощи четырех вариантов ответов: «часто», «иногда», «редко», «никогда» (табл. 9).
Таблица 9
Опросник «Шкала одиночества»
|
Утверждения |
Часто |
Иногда |
Редко |
Никогда |
|
Я несчастлив, занимаясь столькими вещами в одиночку |
||||
|
Мне не с кем поговорить |
||||
|
Для меня невыносимо быть таким одиноким |
||||
|
Мне не хватает общения |
||||
|
Я чувствую, будто никто действительно не понимает меня |
||||
|
Я застаю себя в ожидании, что люди позвонят или напишут мне |
||||
|
Нет никого, к кому я мог бы обратиться |
||||
|
Я сейчас больше ни с кем не близок |
||||
|
Те, кто меня окружают, не разделяют мои интересы и идеи |
||||
|
Я чувствую себя покинутым |
||||
|
Я не способен раскрепощаться и общаться с теми, кто меня окружает |
||||
|
Я чувствую себя совершенно одиноким |
||||
|
Мои социальные отношения и связи поверхностны |
||||
|
Я умираю по компании |
Окончание табл. 9
|
Утверждения |
Часто |
Иногда |
Редко |
Никогда |
|
В действительности никто как следует не знает меня |
||||
|
Я чувствую себя изолированным от других |
||||
|
Я несчастен, будучи таким отверженным |
||||
|
Мне трудно заводить друзей |
||||
|
Я чувствую себя исключенным и изолированным другими |
||||
|
Люди вокруг меня, но не со мной |
Обработка результатов: подсчитывается количество каждого из вариантов ответов. Сумма ответов «часто» умножается на три, «иногда» — на два, «редко» — на один и «никогда» — на 0. Полученные результаты складываются. Максимально возможный показатель одиночества — 60 баллов.
Высокую степень одиночества показывают от 40 до 60 баллов, от 20 до 40 баллов — средний уровень одиночества, от 0 до 20 баллов — низкий уровень одиночества.
