Основные компоненты оздоровительно-двигательной среды дошкольной образовательной организации

Анализ литературы позволяет выделить структурные компоненты среды, обеспечивающей двигательную активность и оздоровление ребенка в ДОО: тренажерный зал, физкультурный зал, инвентарь и оборудование для группового помещения. Обобщение современных публикаций по проблемам дошкольного воспитания показывает, что сегодня в детских садах с успехом организуются сауна, бассейн, спортивно-игровые комплексы по группам, велосалоны, фито- и коктейль-бары, массажные уголки, уголки уединения и др.

Инвентарь и оборудование для групповых помещений.

Знания, умения и двигательные навыки, сформированные в ходе образовательной деятельности, закрепляются и автоматизироваться в повседневной жизни, в самостоятельной двигательной активности в течение дня. Этому способствуют различные мелкие и крупные физкультурные пособия и игрушки.

Инвентарь и оборудование для групповых помещений, направленных на активизацию движения, можно классифицировать по-разному.

В зависимости от способа производства он подразделяется на традиционный (изготовленный в промышленных условиях) и нетрадиционный (изготовленный воспитателем, совместно с родителями, детьми и специалистами).

В зависимости от размеров оборудование подразделяется на следующие виды:

— крупногабаритное (гимнастические скамейки, лестницы, бумы и др.) оборудование, которое может быть переносным и стационарным, изготавливается из разных материалов (дерева, резины, пластмассы и т.и.);

мелкое (резиновые кольца, мячи, шары, обручи и т.и.).

В зависимости от вида движения оборудование подразделяется на следующие группы:

  • — оборудование для ходьбы, бега и равновесия;
  • — для прыжков;
  • — материалы для катания, бросания и ловли;
  • — для ползания и лазания;
  • — оборудование для общеразвивающих упражнений.

Перечни современных материалов и оборудования для физического воспитания дошкольников, методика их использования в разных возрастных группах раскрыты в работах Т. И. Осокиной, М. А. Руновой, Э. Я. Стеианенковой, Е. А.Тимофеевой и других.

Все материалы и оборудование отбираются в соответствии с требованиями, предъявляемыми к нему на основе медико-педагогических исследований, а также исходя из возрастных особенностей ребенка и уровня физической подготовленности. Так, например, упражнения в лазании вначале проводятся на наклонных лесенках-стремянках, невысоких вертикальных лесенках, затем на гимнастических стенках, веревочных лестницах, по шесту, канату и т.д. (Э. Я. Степаненкова).

Оборудование и инвентарь для детей младшего дошкольного

возраста подбирается исходя из анатомо-физиологических особенностей в данном возрасте. В основе подбора физкультурного оборудования и инвентаря лежат данные о показателях физического развития: роста, массы тела, окружности головы, грудной клетки. В данный период начинается окостенение опорно-двигательного аппарата, формируются изгибы в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника. Физиологическое развитие позвоночника играет жизненно важную роль и влияет на формирование правильной осанки, техники движений, состояние внутренних органов, дыхательную и нервную системы. S-образный изгиб позвоночника предохраняет скелет от травм при выполнении физических упражнений.

Интенсивно продолжается формирование свода стопы, важнейшую роль в котором играет выполнение физических упражнений, в том числе со специальным оборудованием. Для предотвращения развития плоскостопия, выполнения упражнений в ходьбе, беге, прыжках используются специальные массажные дорожки, коврики со «следочками», эффективен спортивный модуль «Змейка».

Кроме того, группа должна быть оборудована игрушками, стимулирующими первоначальные самостоятельные действия, — это каталки, коляски, машинки, мячи, шары различного размера. Эти материалы используются как для бросания, так и для выполнения специальных упражнений.

Применяются специальные крупные физкультурные пособия (горки, лесенки, ворота, скамейки, ящики, пластиковые кубы с отверстиями или лабиринт, на которых ребенок упражняется в лазании, ползании, иодлезании, перешагивании), сухой бассейн с комплектом шаров.

Следует отметить, что использование всех пособий проводится под руководством педагога после предварительного разучивания действий с ними.

Помимо оборудования, изготовленного промышленным способом, в практике работы дошкольных учреждений применяется нетрадиционное оборудование, изготовленное воспитателем совместно с родителями. В многочисленных публикациях показано, что достаточно просто изготовить недорогое универсальное оборудование, отвечающее гигиеническим, анатомо-физиологическим, эстетическим, эргономическим и другим требованиям и соответствующее санитарно-гигиеническим нормам: матрасы с аппликациями сказочной тематики, дорожки разной ширины с различными изображениями, шнуры и дуги для подлезания, дорожки «Следы», бруски, мягкие мячи, «Тоннели» из обручей, обтянутых тканью, для упражнений в иодлезании и др.

Средний дошкольный возраст — период увеличения мышечной массы, нарастания мускулатуры нижних конечностей, увеличения силы и работоспособности мышц. С четырех лет проявляются различия в показателях у мальчиков и девочек. Именно на пятом году жизни ребенка проявляются первые нарушения осанки. Поэтому в тех местах группового помещения, где дети много времени проводят в одной позе, необходимо подвесить различные мобили. Целесообразно на стене на разной высоте нарисовать ладошки и напоминать ребенку, что время от времени нужно вставать, поднимать руки, чтобы дотянуться до подвески или ладошки (М. Н. Полякова).

При организации самостоятельной двигательной деятельности для ребенка данного возраста подбираются двигательные игрушки, мелкие пособия и игры. Для упражнений в бросании и метании используются мячи разных размеров, мешочки, кольцебросы и мячебросы, щиты для метания. Развитию двигательных навыков и повышению активности способствуют кольца плоские и мягкие, обручи (плоские и малого размера), короткие и длинные скакалки, трех- и двухколесные велосипеды, машины с педальным управлением и т.д. Эти материалы также помогают развитию ориентировки в пространстве и усвоению правил безопасного передвижения по улице.

Для совершенствования двигательных навыков необходимо использовать инвентарь, позволяющий варьировать выполнение движения, проводить его в разных условиях. Например, метание можно выполнять с использованием различных целей: вертикальных, горизонтальных, движущихся, подвижных, качающихся; набрасывание колец на кольцебросы, расположенные на разной высоте.

Для выполнения общеразвивающих упражнений используются ленты, платочки, бруски, султанчики, вертушки. Применение дополнительного инвентаря повышает влияние на организм общеразвивающих упражнений.

Развитию кисти руки и пальцев способствуют различные эспандеры, шнуровки различного уровня сложности, массажные мячи, оздоровительные шары, мозаики и другие предметы. Для развития ручной моторики применяются упражнения с предметами, которые обеспечивают разные способы захвата: флажки, обручи, палки и т.п.

Для укрепления мышц стопы используются разнообразные массажные коврики, шариковые тренажеры, валики, палки, веревки, кольца, шарики, которые захватываются пальцами ног, а также ребристые доски разной конструкции.

В этой возрастной группе необходимо иметь «Физкультурный уголок», в котором размешаются кегли, специальный детский набор для игры в «Городки», короткие гимнастические палки, геометрические формы, су-джоки, обручи, кольца. «Физкультурный уголок» рекомендуется располагать подальше от зон для организации сюжетно-ролевой игры или продуктивных видов деятельности.

Для развития ловкости, координации движений, меткости, укрепления мышц плечевого пояса в среднем дошкольном возрасте возможно приобрести набор для игры в серсо.

В старшем дошкольном возрасте продолжается формирование опорно-двигательного аппарата, значительно увеличивается сила мышц, особенно сила мышц туловища. В процессе развития и в результате систематических занятий физической культурой увеличиваются морфологические и функциональные возможности организма ребенка: повышаются тренированность мышц и работоспособность.

Однако следует помнить, что организм ребенка очень чувствителен к деформирующим воздействиям, поэтому особое внимание уделяется укреплению мышц спины. Целесообразно в группе установить спортивный комплекс, но необходимо помнить о необходимости наличия свободной площади в группе. В тех местах группы, где дети долго сохраняют статические позы, необходимо продумать способы разминки, разместив в этих местах настольные кольцсбросы, дартс, баскетбольные кольца, кегли, серсо, мишени и шарики для бросания, подвески и «следочки» для вытягивания, воротца для подлезания и т.п.

С детьми старшего дошкольного возраста организуются игры, способствующие развитию точности и ловкости движений: «Бирюльки», «Палочки-недотроги», упражнения с оздоровительными целями, ручными эспандерами и др. Широко применяются настольные игры «Бильярд», «Футбол», «Хоккей» и др.

Спортивно-игровые комплексы. Впервые термин «детские спортивно-игровые комплексы» появился в 1971 г., когда инженер

В. С. Скрипалев впервые представил свое изобретение, «подсмотрев за детьми» и выделив группы их любимых движений. По мнению инженера, эти движения включают висы, вращение, качание, катание, балансирование, прыжки и лазание. Благодаря этим наблюдениям было получено целостное «гимнастическое дерево», способствующее гармоничному развитию различных групп мышц и интеллектуальному развитию растущего человека.

Позднее идея домашних спортивных комплексов была расширена, когда В. С. Скрипалев изобрел уличный спортивный павильон, являющийся сложным инженерным сооружением для развития детской мускулатуры и физических качеств: ловкости движений и координации. В методическом пособии «Наш семейный стадион» автор приводит описание комплекса равноправных физкультурных снарядов своего изобретения. «Первое, что привлекает внимание, — это горка для катания. Крепясь к вертикальным боковым стойкам, она спирально опоясывает цилиндр павильона, постепенно, спускаясь от его верхнего основания к нижнему. Дно горки углублено желобом и по мере снижения наклоняется от центра цилиндра. В конце горки сделан небольшой трамплин, который можно хорошо использовать. Забраться на ее вершину можно по самой длинной наклонной треугольной лесенке, протянутой от низа центральной стойки до начала горки. Можно залезть и пониже, по меньшим треугольным лесенкам. Они в виде развернутого веера (каждая в своем секторе) протянулись от низа центральной стойки до уровня горки. Есть и менее крутой путь для подъема на вершину: взобравшись на середину первой, самой низкой лесенки, вы можете по уже знакомой лиане-качели с помощью канатов перемахнуть на вторую, третью и т.д., так до последней ступеньки, самой широкой у лесенки, примыкающей к началу горки. Лианы-качели подвешены между балками-радиусами верхнего основания цилиндра около входа. Ближе к центру располагаются прыжковые лианы. Но с лесенок можно попасть не только на горку, а и на другие гимнастические снаряды: перекладины, кольца, трапеции, качели, канаты, поясной лонинг. Они прикреплены к горке снизу. В связи с этим высота расположения снарядов в каждом секторе своя. Получаются секторы для разных возрастов, в каждом из которых — определенная высота лесенки и гимнастических снарядов. Перемещаясь вдоль боковой поверхности цилиндра, с одного снаряда можно перебраться на два близлежащих, что полностью соответствует авторской методике занятий. Принцип действия павильона состоит в том, что каждому, чтобы прокатиться и спрыгнуть с винтовой горки придется и повисеть, и повращаться, и покачаться, и побалансировать, что, в общем, и составляет основу лазания — природосообразный вид деятельности человеческого дитя»[1].

Сегодня в продаже представлены разнообразные домашние мини-стадионы, спроектированные на основе описанных сооружений В. С. Скрипалева. Однако практика показывает, что не все из них являются удачными. Изучение современных публикаций свидетельствует, что разнообразные модификации детских спортивно-игровых комплексов в групповых комнатах и на участках сегодня широко используются, в том числе применяются комплексы, изготовленные из подручных средств. Так, в пособии «Оздоровление и реабилитация часто болеющих детей», написанном специалистами по разработке реабилитационных методов и способов оптимизации состояния здоровья детей раннего и дошкольного возраста 3. С. Макаровой и Л. Г. Голубевой, приводятся рекомендации родителям по изготовлению домашнего стадиона, который, если позволяют условия, можно оборудовать в ДОО[2].

Авторы предлагают следующую конструкцию. В дверном проеме можно прибить деревянные колодки с выемками, в которые вкладывают съемную перекладину. После занятий ее убирают. Высота перекладины должна быть такой, чтобы ребенок мог дотянуться до нее на вытянутых руках, стоя на коленях, тогда ему не придется в висячем положении преодолевать тяжесть собственного тела и не будет подвывиха головки лучевой кости, что довольно часто бывает у детей 4—6 лет. По этой же причине не следует поднимать ребенка на вытянутых руках и резко дергать за вытянутые руки.

На перекладину можно подвешивать висячую лесенку, гимнастические кольца, канат для лазания, боксерскую грушу и другие приспособления (тогда, естественно, высота ее будет другой).

Можно сделать гимнастическую стенку, используя для этого лесенку-стремянку. Два стула могут служить одновременно параллельными брусьями, приспособлением для подлезания. Целесообразно положить на сиденья палку, и ребенок сможет подтягиваться на ней из положения лежа.

Уголок уединения. Одним из главных принципов создания развивающей предметно-пространственной среды ДОО является принцип эмоциогенности среды, индивидуального комфорта и эмоционального благополучия каждого ребенка и взрослого (В. А. Петровский, Л. М. Кларина и другие). Однако не всегда в условиях коллектива детей разных характеров и темпераментов, интенсификации процесса обучения ребенок может чувствовать себя достаточно комфортно в эмоциональном плане.

Исследователи стресса как психологического феномена отмечают, что сегодня уберечься от психотравмирующих ситуаций практически невозможно. Стресс вызывает взаимодействие между мозгом, нервной и эндокринной системами. Постепенно вырабатываются гормоны стресса (адреналин и норадреналин) и, не расходуя их, организм реагирует увеличением давления и частоты сердечных сокращений, учащением дыхания, сужением кровеносных сосудов и напряжением мышц. Такое состояние получило название «гиперактивность»[3].

Энергия конфликта разрушает нейрофизиологическую саморегуляцию организма ребенка, т.е. нарушается управление жизненно важными процессами организма (Т. Ф. Акбашев). Это значит, что психологическое состояние оказывает влияние на физическое. Поэтому важно с раннего возраста обучать ребенка умению регулировать свое состояние. С этой целью в большинстве современных детских садов организуются уголки уединения («интимные зоны», или «личные пространства»).

Уголок уединения — специально оборудованное место, где каждый ребенок может расслабиться, отдохнуть, побыть один, почувствовать себя защищенным. В уголке уединения могут располагаться близкие, знакомые ребенку вещи, эстетически оформленные и аккуратно расположенные. Это могут быть матрасы, кресла, стол со стульями и т.п. Как правило, уголок уединения оформляется в пастельных спокойных тонах, в нем размещаются фото близких людей, пейзажные картины, световые или шумовые водопады и др.

В современных детских садах сложилась практика организации уголков уединения из самых разнообразных подручных материалов, которые есть в наличии. Однако для наиболее рационального использования группового пространства лучше, чтобы уголок уединения не был стационарным. Один из самых распространенных вариантов — изготовление уголка уединения из горизонтально прикрепленной палки на уровне роста ребенка и раздвижной шторки, закрепленной на ней. Другой способ — закрепление зонта, обтянутого тканью. Таким образом, ребенок по своему желанию может изменять обстановку, раскрывать или закрывать зонт, отодвигать шторку или трансформировать пространство в соответствии со своим игровым замыслом.

Интересен опыт организации уголков уединения в г. Тромсе (Норвегия) (рис. 7.1).

Детский сад в г. Тромсе (Норвегия)

Рис. 7.1. Детский сад в г. Тромсе (Норвегия)1

Отличительной особенностью детского сада является интерактивный интерьер: стены комнат с отверстиями равных размеров и форм, поворачивающиеся перегородки с функциональным наполнением: встроенные столы и оборудование, ниши, ширмы, мобильные игровые модули, изменяемые и используемые детьми по своему усмотрению. При этом пространство, удовлетворяющее потребность детей в уединении, представляет собой ниши, палатки, раздвижные ширмы. В такой обстановке ребенок не просто имеет возможность остаться в одиночестве, но может самостоятельно регулировать уровень своей вовлеченности во взаимодействие с другими.

Для того чтобы уголок уединения стал действительно функциональным элементом среды, детей нужно обучить им пользоваться.

  • [1] Скрипалев В. С. 11аш семейный стадион. 2-е изд., доп., перераб. М.: Физкультура и спорт, 1986. 96 с.
  • [2] Макарова 3. С. Оздоровление и реабилитация часто болеющих детейв дошкольных учреждениях. М. : Владос, 2004. 270 с.
  • [3] Медико-педагогическое сопровождение здоровьесбережения в дошкольныхобразовательных учреждениях : метод, пособие / Л. И. Пономарева [и др.] ; Российская акад. мед. наук, Сибирское отд-нис [и др.]. Тюмень, 2009. С. 40—41.
 
Посмотреть оригинал
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ   ОРИГИНАЛ     След >