Программа коррекционно-развивающих занятий по преодолению страхов у детей (30 занятий)

Актуальность программы. Под влиянием страхов у детей дошкольного возраста может возникнуть состояние эмоционального перенапряжения, которое проявляется различными изменениями в поведении: заторможенность, импульсивность, непредсказуемые действия и др. Наличие устойчивых страхов говорит о том, что ребенок не способен справиться со своими чувствами, не может контролировать их.

У детей в возрасте 3—5 лет интенсивно развивается воображение, а вместе с этим и вероятность появления воображаемых страхов. В возрасте 5—7 лет дети повышенно чувствительны к страху смерти, что способствует перерастанию различных опасений в невротические страхи (Захаров А. И., 1995). В дошкольном возрасте страхи наиболее успешно подвергаются психологическому воздействию, поскольку они еще не завладели характером ребенка и чаще всего носят возрастной характер.

Устранение отрицательных эмоциональных следов страха является необходимым условием психического здоровья детей.

Цель. Устранение, преодоление, десенсибилизация страхов (см. «Словарь») у детей (профилактика, коррекция, психотерапия).

Задачи

  • 1. Предупреждение (коррекция) у детей неуверенности, застенчивости.
  • 2. Снятие поведенческих нарушений у детей дошкольного возраста (торможение, импульсивность, скованность), возникающих в результате воздействия страхов.
  • 3. Отреагирование при помощи эмоций ранее испытанных детьми переживаний страха.
  • 4. Десенсибилизация страхов.
  • 5. Обучение детей игровому проигрыванию своих переживаний психологического содержания.
  • 6. Развитие умения владеть своими эмоциями и принимать решения.
  • 7. Обучение детей дошкольного возраста адекватной психологической защите.

Адресаты

  • 1. Подгруппы детей (6—8 человек), куда включаются дети с различной степенью выраженности страхов, тревожности.
  • 2. Родители с детьми.
  • 3. Педагоги, как активно включенные в оказание помощи детям справиться с переживаниями (рисование страхов, игровая профилактика страхов).

Содержание (тематический план занятий)

На первых восьми занятиях проводятся подвижные и сюжетные психотерапевтические игры. Соблюдение правил в подвижных играх является необходимым условием игровой коррекции. В результате проведенных занятий правила игр усваиваются и закрепляются.

1-е занятие

Подвижные психотерапевтические игры: «замри», «прятки»,

«жмурки»

Задачи

Устранение страхов неожиданного воздействия, замкнутого пространства и одиночества.

Снятие невротической заторможенности.

Развитие выдержки, терпения, контроля, коррекция (профилактика) страха темноты.

Обучение умению контролировать эмоции, коррекция страха нападения.

I часть: знакомство с применением диагностики настроения (см. Приложение 4: игра «Цвет моего настроения» и др.).

Игра «Замри». Процедура игры: по одному сигналу водящего нужно кричать, хлопать, стучать, а по другому сигналу — замереть. Водящий ходит между детьми, пытаясь напугать (рассмешить).

Игра «Прятки». Процедура игры: водящий старается найти спрятавшихся детей.

Игра «Жмурки». Процедура игры: водящий с закрытыми глазами старается найти стоящих на ограниченном пространстве детей.

II часть: самостоятельные игры в присутствии взрослых и без них, что является подготовкой к преодолению страха одиночества. Спонтанные игры по желанию детей: игры с масками, сражения (см. Приложение 5).

III часть: диагностика настроения.

2- е занятие

Психологически мотивированные игры: «кинь мяч, скажи плохое, страшное, неприятное слово»; «кинь мяч, скажи доброе, хорошее, приятное слово»; «тропа индейцев»

Задачи

  • 1. Преодоление замешательства и смущения при ответах.
  • 2. Устранение страха внезапных ответов, нападения.
  • 3. Улучшение возможности самовыражения у детей.

Игра «Кинь мяч, скажи плохое, страшное, неприятное слово». Процедура игры: мяч бросается внезапно и неожиданно, и одновременно произносится страшное, плохое или неприятное слово.

Игра «Кинь мяч, скажи доброе, хорошее, приятное слово». Процедура игры та же, что и в предыдущей игре.

Игра «Тропа индейцев» (см. Приложение 5).

3- е занятие

Психотерапевтические игры: «передай по кругу друг другу страшную рожу»; «передай по кругу друг другу что-то приятное»;

«лиса и заяц»

Задачи

  • 1. Снятие эмоциональных блоков, обучение невербальному выражению эмоций.
  • 2. Устранение замешательства в непредсказуемых игровых ситуациях.
  • 3. Активизация процесса принятия решений.

Игры на выражение эмоций: Игра «Передай по кругу друг другу страшную рожу» и игра «Передай по кругу друг другу что-то приятное». Процедура игры: по кругу молча друг другу строят страшные «рожи», а во второй игре передают что-то приятное. Эти две игры целесообразнее проводить вместе, заканчивая передачей хорошего, приятного.

Игра «Лиса и зайцы». Процедура игры: «Зайцы» должны пробраться через лес, в котором живет «лиса». Лес (в роли деревьев дети) защищает зайцев, задерживая лису.

4- е занятие Тематическое рисование

Задачи

  • 1. Обучение детей преодолению страха при помощи рисования.
  • 2. Упражнение в умении отреагировать свой страх при помощи игры и рисования.

Проводится преодоление страхов посредством направленного (тематического) рисования. Предлагается изобразить то, чего боишься, а потом изобразить, как можно справиться с этим страхом.

5- е занятие

Психотерапевтические игры: «кощей», «баба-яга»

Задачи

  • 1. Преодоление страхов сказочных персонажей.
  • 2. Упражнение в умении действовать в непредсказуемых ситуациях.
  • 3. Устранение страха нападения.

Игра «Кощей». Процедура игры: каждый выбирает себе предмет и кладет его в середину крута. «Кощей» объявляет эти предметы своим золотом («чахнет над златом»). Задача играющих: незаметно для Кощея забрать свой предмет. «Кощей» защищается, угрожает.

Игра «Баба-яга». Процедура игры: кто-то из детей выбирается на роль Бабы-яги, которая после хором сказанных слов («Бабка Ежка, костяная ножка, ножку сломала, нас не догнала») пытается, прыгая на одной ноге, догнать детей, прыгающих тоже на одной ноге.

6- е занятие

Психотерапевтические игры: «заколдованная дорога», «расправься

с опасностью»

Задачи

  • 1. Преодоление страха замкнутого пространства.
  • 2. Коррекция страха нападения.
  • 3. Коррекция недоверия взрослых к возможностям ребенка, их стремления к излишней опеке. Перед началом игр «Заколдованная дорога (Заколдованный лес)» и «Расправься с опасностью» взрослый (педагог, психолог, родитель) предлагает ребенку никуда не ходить, тем более в заколдованный лес и уж тем более справляться с опасностью. Взрослый всячески отговаривает ребенка от участия в этих играх. Во всех играх и игровых упражнениях приведенных во всех программах роль взрослого (педагога, психолога, родителя) имеет двойное значение: с одной стороны, взрослый организует и проводит игры, а с другой — взрослый наравне с детьми участвует во всех играх. Роль участника игрового действия позволяет взрослому усилить психотерапевтический эффект игры.

Упражнение в активизации процесса принятия решений.

Игра «Заколдованная дорога (Заколдованный лес)».

Процедура игры: ребенок идет по лесу, из-за деревьев выскакивают звери и задают неожиданные вопросы. Если ребенок ответит на все вопросы-задания, то лес «расколдуется» и пропустит ребенка домой.

Сюжетная игра: «Расправься с опасностью». Процедура игры: дети расправляются с различными «нечистями»: дракон огнедышащий; змей шипящий; Баба-яга, пытающая утащить ребенка; волк рычащий и т. д.

7- е занятие Разыгрывание сказок

Задачи

  • 1. Упражнение в умении принимать решения.
  • 2. Закрепление умения действовать в непредсказуемых ситуациях.

Разыгрывание сказок (кукольное представление). Находясь за ширмой с куклой, надетой на руку, педагог (психолог) ведет повествование от ее лица в виде монолога или диалога с другими куклами, изображающими сказочных персонажей и людей. Отличительной чертой является периодическое обращение главного персонажа к зрителям, которые тем самым принимают в представлении активное участие. Например, ежик спрашивает лису, почему он часто плачет. Лиса дает ежику неправильный ответ. Недовольный ежик обращается к зрителям, которые в данный момент представлены как различные обитатели леса. Высказывает свое мнение и тот из детей, поведение которого в косвенной форме изображается в игре. Он самостоятельно или прислушиваясь к мнению других детей находит правильное решение, что делает характер игры обучающим.

8- е занятие.

Проигрывание обозначенных ситуаций

Задачи

  • 1. Психологическая очистка от недружелюбных чувств.
  • 2. Отреагирование агрессии в игровой форме.
  • 3. Обучение умению контролировать свои отрицательные эмоции, выбирать и играть роль.

Основная часть занятия отводится проигрыванию слегка обозначенных ситуаций, например: «Мы сейчас все в лесу. Ты кто? А ты? А я — серый волк», «Однажды на поляну вышли, ничего не подозревая...», «Путешествие вокруг света», «Осада города», «Волшебный замок».

Восемь последующих занятий посвящены проигрыванию сказок, сказочных историй, условных историй.

9—12-е занятия

Ролевые игры по сюжетам известных сказок

Задачи

1. Приобщение через сказки к миру взрослых, ознакомление с их характерами, действиями, поступками.

  • 2. Постижение через сказки уроков, предостережений от опасностей.
  • 3. Уменьшение интенсивности страхов через проигрывание ребенком роли того сказочного персонажа, которого он боится.
  • 4. Улучшение способности детей принимать роли, вести себя более гибко.
  • 5. Снятие страхов перед сказочными персонажами.
  • 6. Развитие воображения и инициативы детей.
  • 7. Поощрение к активному выражению чувств, своего отношения к происходящим событиям.

I часть: знакомство, приветствие детей проводится с диагностикой настроения каждого ребенка.

Две-три подвижные игры по выбору детей.

II часть: проигрывание сказок про Бабу-ягу, Кощея Бессмертного, Волка, Змея Горыныча, Бармалея и др. с учетом психологии сказочных персонажей и возраста детей.

Пример

История Даши (5 лет) про принцессу (у Даши большое количество страхов и проблемы в общении со сверстниками).

Жила-была принцесса. Однажды ночью, когда принцесса уснула, на нее напали Баба-яга и Змей Горыныч и унесли к себе в лес. Если бы не доблестный принц, живший поблизости, то плохо пришлось бы принцессе. Принц сначала победил Бабу-ягу, потом Змея Горыныча и женился на принцессе.

Даша играла роль принцессы.

13—16-е занятия

Ролевые игры по сказочным и условным историям

Задачи

  • 1. Развитие способности к принятию ролей.
  • 2. Коррекция тревожности как выраженного беспокойства в ожидании каких-то событий, опасения сделать что-либо не так, не успеть.
  • 3. Развитие умения у детей действовать в сложных ситуациях.

I часть: знакомство с применением диагностики настроения.

Две подвижные игры по выбору детей.

II часть: проигрывание сказочных и условных историй (историй, которые могли бы произойти реально, но в другом месте, времени или при других обстоятельствах). Например: «Кругосветное путешествие», «Осада города», «Приближающийся праздник», «Пришел (шла) поздно в детский сад», «Однажды в детском саду...»

Пример

История Оли блет про помойку. У Оли большое количество страхов и нарушены отношения со взрослыми.

Жила девочка с мамой. Попросила мама девочку вынести ведро с мусором. Девочка подошла к «мусорке», но вдруг из мусора выскочили чудища. Девочка испугалась, бросила ведро и убежала. Она рассказала все маме, но мама не поверила ей. Когда мама ушла в магазин, девочка надела страшную маску и пошла к «мусорке». Чудовища увидели девочку и испугались.

Оля играла роль мамы.

Следующие восемь занятий отводятся для проигрывания страшных, кошмарных снов и реальных историй.

17—20-е занятия

Ролевые игры по страшным, кошмарным снам

Задачи

  • 1. Уменьшение эмоциональных следов от страхов и
  • 2. потрясений посредством их проигрывания.
  • 3. Снятие эмоциональных переживаний от кошмарных снов.

I часть: знакомство с применением диагностики настроения.

Две подвижные игры по выбору детей.

II часть: проигрывание страшных кошмарных снов детей.

Пример

История про что-то страшное или плохое, что было с тобой, что тебе приснилось. Вызвались Дена и Олеся. Договорились, что рассказывать будут вместе (совместная история): Лена начинает, Олеся продолжает.

История Лены и Олеси про Бабу-ягу и Кощея.

Жила-была одна семья, в ней были: мама, папа, сын и две дочки. Однажды, когда мама и папа ушли в магазин, на детей напали Баба- яга и Кощей: схватили и унесли в свое царство-государство. Вернулись мама с папой и помчались спасать детей.

Лена взяла роль Бабы-яги, Олеся — роль девочки.

Предварительного договора, как справиться со злодеями, не было. По ходу игры папа придумал раздобыть волшебное яйцо, разбить его, сломать иглу и таким образом победить Кощея. Мама сорвала маску (личину) с Бабы-яги.

III часть: празднование победы и обсуждение поведения каждого из участников.

21—24-е занятия

Ролевые игры по реальным историям

Задачи

  • 1. Обучение конструктивному решению ситуаций, вызывающих переживания.
  • 2. Обучение через проигрывание ситуаций разнообразным способам выхода из конфликтных ситуаций («веер решений»).

I часть: знакомство с применением диагностики настроения.

Две подвижные игры по выбору детей.

II часть: проигрывание реальных историй (например: «Обида на брата», «Если бы я был папой (мамой)») по темам, предложенным детьми.

Пример

История Миши (6 лет) про горку. У Миши большое количество страхов.

I часть

Однажды я пошел с братом на горку кататься. Я скатился и попал в яму с большой дыркой. Я напугался и больше не смог кататься.

Проиграли первую часть истории два раза. Миша первый раз был ямой, которая засасывает, не выпускает, и из нее надо вырваться. Второй раз Миша захотел играть роль себя — мальчика Миши.

II часть

Я провалился в яму, и меня мокрого повезли домой на санках. По дороге встретился папа с собакой, который и привез меня к маме. Мама меня отругала и нашлепала по попе. Миша взял роль себя.

25—30-е занятия

«Психологическая безопасность дошкольников»

Задачи

  • 1. Обучение детей дошкольного возраста безопасному стилю жизни (умение предвидеть опасное событие, по возможности избежать его, при необходимости действовать).
  • 2. Упражнение в умении управлять собой в трудных, устрашающих ситуациях, используя положительную сторону страха (мобилизует физические силы, ускоряет работу ума, концентрирует внимание) во благо себе.

Проигрывание ситуаций: «Заблудился в лесу», «Остался один дома», «Пришел домой, а дверь закрыта», «Потерялся на улице (в магазине)», «На улице подошел незнакомец», «Разбили тарелку», «Сломал чужую машинку» и т. п.

Ситуация предлагается детям как идея, а саму историю сочиняет кто-либо из детей или все дети вместе (групповая история). Детали не обговариваются, проигрывание не требует специальной подготовки.

Например, ситуация «Остался один дома». Раздается звонок (стук, голос), который требует (просит, умоляет) открыть дверь, пришел сантехник (соседка, электрик и т. п.).

В ситуациях возможного наказания за проступок («Разбили тарелку» и т. п.) ребенка необходимо обучать следующим умениям.

  • 1. Не скрывать свои чувства: «Мне стыдно», «Обидно», «Страшно, не надо кричать».
  • 2. Предлагать помощь для решения проблемы: «Что мне нужно сделать для того, чтобы ты не кричала, успокоилась?»
  • 3. Уходить на время из поля зрения разбушевавшегося взрослого.

Знание того, что нужно делать при столкновении с опасными

и страшными ситуациями, поможет ребенку преодолеть напряжение, начать действовать для того, чтобы избежать чувство страха или наказания.

Родителям предлагается проигрывание дома с детьми реальных ситуаций, где, например, проверяется бдительность ребенка: не открывает ли он дверь по звонку. Возможно проговаривание различных реальных ситуаций, где решение проблемы предлагается ребенком: «Что делать, если...»

 
Посмотреть оригинал
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ   ОРИГИНАЛ     След >