Метод мнемореабилитации

Мнемореабилитация — это реабилитация памяти человека, имеющего негативный (травматический) жизненный опыт. Это создание условий, при которых содержимое «комплекса выживания» становится доступным сознанию жизненным опытом, устраняются негативные эмоции, мешающие жить полноценной жизнью, а имеющиеся «якоря» перестают быть стимулами, автоматически запускающими негативные ответные реакции.

Метод мнемореабилитации (осознаваемый гипноз) — помощь людям со стрессовыми и посттравматическими расстройствами. Скорая, первичная помощь: облегчение состояния, снятие остроты переживания, формирование ресурсного состояния. А так же работа со старыми травмами. Нейтрализация воздействий травмирующей (экстремальной) ситуации. Изменение эмоционального фона в положительную сторону.

Суть мнемореабилитации — создание условий, при которых содержание комплекса выживания становится доступным сознанию в его нормальном состоянии. Отработка отрицательного эмоционального компонента. Эффект достигается изменением состояния психики, при котором с одной стороны — активизируется работа правого полушария, с другой стороны, искусственно поддерживается нормальное состояние сознания. В этом состоянии неосознаваемая информация осознается и становится доступной сознанию и жизненному опыту человека, становится лишенной тяжести отрицательных эмоций.

Роль психолога — роль катализатора процесса. Он не вносит ничего своего, не оценивает, не консультирует, но и без специалиста этот процесс принципиально невозможен. Психолог грамотно «ведет» клиента по коридорам его подсознания.

Условия и правила, при которых производится сеанс психотерапии

  • 1. Тихое помещение
  • 2. Неяркий свет
  • 3. Удобное кресло. Опора: Ноги «заземлены», спина упирается
  • 4. Оптимальное расстояние до клиента.
  • 5. Отзеркаливание позы клиента.
  • 6. Терапевтический голос ведущего.

Правила для клиента:

  • 1. Хорошо выспаться накануне проведения сеанса.
  • 2. Стараться не сильно уставать физически перед сеансом.
  • 3. Запрещается приходить на сеанс голодным. Питаться во время психотерапии необходимо полноценно, регулярно. Перед сеансом плотно поесть (витамины, белковая пища, глюкоза).
  • 4. Не употреблять алкоголь, транквилизаторы, седативные и другие психотропные вещества накануне сеанса.
  • 5. Ни с кем не обсуждать содержание и технологию психотерапевтических сеансов, так как это может породить психологические защиты, мешающие эффективности метода.
  • 6. Не пытайтесь заниматься самореабилитацией, это может ухудшить состояние.
  • 7. Если Вы испытываете физические или психические недомогания, надо известить об этом психотерапевта.
  • 8. Желательно отсутствие косметики и наличие носового платка.
  • 9. Не опаздывать на встречу.

Правила для ведущего психотерапевта:

  • 1. Не давайте своей оценки личности клиента и сообщаемой вам информации.
  • 2. Принимайте клиента таким, каков он есть, соблюдая его тайны.
  • 432
  • 3. Не сочувствуйте клиенту.
  • 4. Не сердитесь, будьте вежливы.
  • 5. Понимайте, что возможная агрессия направлена не на вас.
  • 6. Не позволяйте клиенту закончить сеанс по его желанию, только после определенных фраз терапевта.
  • 7. Не говорите лишнего, не оценивайте события, поступки, не делайте прогнозы о длительности времени, необходимого для работы.
  • 8. Не проводите сеансы после 22 часов.
  • 9. Длительность одного сеанса не более 2-х часов. Если ситуация была не пройдена за один сеанс, можно сказать «Сейчас мы не до конца прошли эту ситуацию, но в другой раз ее завершим».
  • 10. Перерыв между сеансами 1—2 дня (первое время), далее можно более.
  • 11. Оставляем 10—15 минут в конце для прохождения положительной ситуации.
  • 12. Не используйте данную технику для достижения личных целей.
  • 13. Необходимо спросить о наличии хронических заболеваний. Напомнить вовремя принять таблетки (сахарный диабет, гипертония, эпилепсия и так далее).
 
Посмотреть оригинал
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ   ОРИГИНАЛ     След >