Примерный протокол исследования функционального состояния сердечно-сосудистой

Примерный протокол исследования функционального состояния сердечнососудистой системы спортсмена с помощью функциональной пробы

Ф. И. О._

Дата рождения_

Спортивная специализация_

Спортивный разряд_

Стаж спортивных занятий_

Стаж занятий избранным видом спорта_

Основные свойства пульса

Частота пульса (ЧСС) в покое (уд/мин)_

Ритмичность пульса_

АД в покое (мм рт. ст.)_

Вид функциональной пробы (описание)

Например, применяемая физическая нагрузка может быть в разных вариантах: либо проба Мартинэ (20 приседаний за 30 с), либо 15-секундный бег на месте в максимальном темпе с высоким подниманием бедра, либо трехминутный бег на месте в темпе 180 шагов в минуту (проба Котова-Дешина), либо 60 подскоков за 30 с (проба Гориневского).

Исследование восстановления

Исследуемый показатель

1-я минута восстановления

2-я минута восстановления

3-я минута восстановления

4-я минута восстановления

5-я минута восстановления

ЧСС, уд/ю с

АД,

мм рт. ст.

Оценка реакции пульса на первой минуте восстановительного периода по сравнению с уровнем покоя (прирост в процентах)_

Оценка реакции АД (по величине пульсового АД) на первой минуте восстановительного периода по сравнению с уровнем покоя (прирост в процентах)_

Сопоставление реакции пульса и АД на первой минуте восстановительного периода_

Оценка скорости восстановления пульса в восстановительном периоде (на какой минуте восстановления значение ЧСС снизилось

до уровня покоя)_

Оценка скорости восстановления АД в восстановительном периоде (на какой минуте восстановления значение АД приблизилось

к уровню покоя)_

Заключение о рациональной (нерациональной) реакции сердечно-сосудистой реакции на физическую нагрузку_

Примерный протокол исследования адаптации сердечно-сосудистой системы

Примерный протокол исследования адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке с помощью пробы Летунова

  • 1. Ф. И. О._2. Возраст
  • 3. Основной вид спорта, разряд_
  • 4. Период тренировки и ее особенности
  • 5. Самочувствие, жалобы_

Исследуемые

показатели

Величина показателей в покое

Время отдыха (минуты восстановления)

После 20 приседаний

После 15-секундного бега

После трехминутного бега

1 мин

2 мин

3 мин

1 мин

2 мин

3 мин

4 мин

1 мин

2 мин

3 мин

4 мин

5 мин

ЧСС, уд/мин

АД макс, мм рт. ст.

АД мин, мм рт. ст.

Пульсовое АД, мм рт. ст

Заключение (определение типа реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку):

разминочного характера (20 приседаний за 30 с)_

скоростно-силового характера (15-секундный макс, бег)_

связанную с развитием выносливости (трехминутный бег)_

Приложение 7

 
Посмотреть оригинал
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ   ОРИГИНАЛ     След >