Физиология человека. Спорт
СОДЕРЖАНИЕ
ИСТОРИЯ СПОРТИВНОЙ ФИЗИОЛОГИИОЦЕНКА ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ПРИ ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМКонтроль функционального состояния спортсменаПринципы тестирования в спортеФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТЫМеханизмы адаптации организма к физическим нагрузкамФизиологические принципы классификации физических упражненийАналитические классификацииСинтетические классификацииФизиологическая характеристика динамической циклической работыЗона максимальной мощностиЗона субмаксималъной мощностиЗона большой мощностиЗона умеренной мощностиФизиологическая характеристика ациклической работыХарактеристика силовой работыХарактеристика скоростно-силовой работыФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СОСТОЯНИЙ ОРГАНИЗМА ПРИ СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИПредстартовый периодПредстартовое состояниеИзменения состояния организма при разминкеОсновной рабочий периодВрабатываниеСостояние физиологических функции при работеФизиологические механизмы утомленияЛокализация и механизмы развития утомленияОсновные физиологические факторы и механизмы, определяющие скорость развития утомления и работоспособность при упражнениях различной предельной длительностиСкрытое утомление и переутомлениеПеретренированностьПеренапряжениеПериод восстановленияФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВПринципы спортивной тренировкиОбщие механизмы и закономерности развития физических качествФизиологическая характеристика мышечной силыВиды силы, измерение силыФизиологические механизмы развития силыФизиологическая характеристика быстроты и скоростно-силовой тренировкиФизиологические, биохимические и морфологические основы быстротыТренировка быстроты и ее компонентовВозрастные особенности развития быстротыОсновы скоростно-силовой тренировкиФизиологическая характеристика ловкости и гибкостиФизиологические механизмы и методы тренировки выносливостиФизиологические механизмы развития выносливостиФакторы, определяющие и лимитирующие аэробную производительностьДинамика аэробной производительности в процессе физической тренировки и методы ее определенияФизиологическая характеристика различных методов физической тренировки для повышения выносливостиФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СПОРТИВНОГО ОТБОРАОбщие положения о спортивном отбореПрогнозирование спортивных способностейМоделирование эталона идеального спортсменаВыбор наиболее стабильных в онтогенезе признаковОбщие положения по построению методики спортивного отбораРАБОТОСПОСОБНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ УСЛОВИЯХ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫРаботоспособность в условиях пониженного атмосферного давленияАкклиматизация к пребыванию в условиях высокогорьяВыполнение физических упражнений в высокогорьеСпортивная тренировка в среднегорьеРаботоспособность человека при повышенной и пониженной температуреОсновы терморегуляцииРаботоспособность при повышенных температуре и влажностиРасстройства в функционировании организма, связанные с действием повышенной температурыВосполнение потерь воды во время соревнованийРаботоспособность в условиях пониженной окружающей температурыРасстройства в функционировании организма, связанные с действием пониженной температурыСпортивная работоспособность при смене поясно-климатических условийФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ЖЕНЩИНФизиологические особенности женского организмаОсобенности двигательного аппарата и развития физических качествЭнерготраты, аэробные и анаэробные возможностиСпецифика вегетативных функцийВлияние больших нагрузок на организм спортсменокВлияние биологического цикла на работоспособность женщинОбщие принципы организации спортивной тренировки улиц женского полаПротивопоказания к занятиям спортом в период менструацииМетодические рекомендации по организации тренировокБеременность и физические нагрузкиВлияние беременности на спортивную деятельностьФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ МЫШЕЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВВозрастная периодизация и физиологические особенности детского организмаВозрастное развитие вегетативных системВозрастное развитие структуры и функций нервно-мышечного аппарата и двигательных навыковВозрастная динамика объема двигательной активности (ДА)Возрастное развитие двигательных качествВозрастные особенности организации тренировочного процессапредварительной спортивной подготовкибазовой подготовки (начальной спортивной специализации)углубленной специализацииПОНЯТИЕ ЗДОРОВЬЯ И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ. РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В СОХРАНЕНИИ И ВОССТАНОВЛЕНИИ ЗДОРОВЬЯПонятие здоровья и факторы, его поределяющиеЗдоровый образ жизниРоль физической культуры в жизнедеятельности современного человекаГипокинезия, гиподинамия и их влияние на организм человекаОсновные формы оздоровительной физической культуры
